Passeggiate di consapevolezza

Cammina con me in un percorso fatto di 4 passeggiate, per comprendere meglio, attivandoti con consapevolezza, quali sono i tuoi bisogni e le tue necessità. Per capire chi sei e chi desideri essere.
La nostra biografia ha un peso importante e oggi, mettendoci in gioco, possiamo decidere la nostra identità e innescare nuovi processi che ci aiutano a motivarci e a rigenerarci guardando le situazione con lucidità ed ottimismo.
Come posso attivarmi con maggiore consapevolezza per vivere meglio?
Come posso essere chi desidero essere?
Come posso generare nuovi processi che mi creino motivazione?
Quali sono i prossimi passi?
Ritmo ideale: 1 passeggiata ogni settimana/10 giorni